Raich

גוף נפשי

קוסמת? מאפשרת? מה ההגדרה?

WhatsApp Image 2019 08 26 At 18 45 06

מה את עושה?

מלא שואלים אותי לאחרונה מה אני עושה.

למעשה כל החיים שואלים אותי מה אני עושה.

זאת שאלה כזאת שאנשים אוהבים לשאול הא?

כדי להגדיר? לעשות סדר בראש?ֿ

 

תגידו, ילדים, שואלים אותם מה הם עושים?

מישהו מנסה להגדיר אותם? או שפשוט נותנים להם לשחק?

המקסימום זה לבדוק מה ההורים שלהם עושים כדי לנסות לקטלג אותם.

אז מה כל כך אכפת לנו מהגדרות?

מה אם היינו מתעסקים רק ב… אנרגיות?

האנרגיה שלו באה לי טוב, שלה פחות..

להמשך קריאה

להמשך קריאה

דובי לא לא וימים בין 9 לט״ו

WhatsApp Image 2019 08 10 At 14 13 32
שיתוף ושיתוף פעולה…
 
השבוע האחרון לא היה לי משו משו.
מודה.
פרידה קטנה שהזכירה לי פרידה גדולה
שהזכירה לי שאנחנו אף פעם לא נפרדים, אלא ביחד.
והיו כמה דברים שתיכננתי ולא היה לי אנרגיה להרים
ודחיתי, וכמה כבד זה לדחות, להרגיש דחייה,
להיות דחויה וליצור אותה ומה הקטע? שאני יודעת שהכל זה בחירה.
לפעמים הדבר שאנחנו הכי מפחדים ממנו בעולם אותו אנחנו יוצרים
ובעצם, בכל העבודה שאני עושה זה אפילו לא פחד אלא שתלי הסחה,
סיפורים שאנחנו אוהבים לספר, או לתרץ או אלוהים יודע מה.
 
אתם יודעים מה, אנחנו האלוהים. זה לפחות מה שאני מרגישה.

להמשך קריאה

להמשך קריאה

מה הקשר בין ילדים למודעות ואליי?

Screen Shot 2019 08 10 At 23 35 57
#פוסט_חובה_או_יותר_נכון_זכות
רגע לפני השינה או מחר בבוקר?
 
אם הייתם יודעים שיש כלים לתקשר אחרת עם הילדים,
לאפשר להם לדבר אחרת עם הילדים והמורים ולהסתובב בעולם
הרבה יותר מחוברים, עוצמתיים ומרוכזים ביכולות שלהם,
ככה כבר בגיל צעיר. עם פחות ייעוצים, שיחות, ועדות, ריטלין
ועוד אלף ואחד עיניינים פתוחים. מה הייתם עושים?
 
הייתם מוכנים להעצים את הילדים שלכם לדעת שהם יודעים?
בחיי לא אהבתי ולא התחברתי כמעט לשום דבר שלמדתי עד שהגעתי לגיל 30 ולקופירייטינג.
מודעות עיניינה אותי, סיטואציות, מצבים. כשהגעתי ללמוד קופירייטינג תרצה גרנות ז״ל
היתה אומרת – לכו לבתי קפה, תתבוננו על אנשים ותגלו מה קורה להם שם בפנים.
 
יש! הגעתי הביתה הרגשתי, סוף סוף אין לי שיעורי בית,
זה גם ככה מה שאני עושה כל החיים.
 
תחנת הלימוד הבאה היתה בגיל 40 עם האקסס בארס,
שהכי במקרה נכנס לחיי דרך לקוחה שלימים הפכה חברה,
אמא רוחנית, קולגה.

להמשך קריאה

להמשך קריאה

#אתגר_21_ימי_מולטי_יום_1+2

Screen Shot 2019 07 29 At 0 53 52
אז באיחור אופנתי כי הבטחתי ב 27/7, מתחילה היום, יומיים יחד.
 
מה הולך להיות כאן?
קלטתי שאני כל דקה עם רעיון ופוסט חדש אז אשתדללללל לרכז הכל לפוסט ביום.
וואו, מאתגר. זה יהיה בעיקר חוויות ופעילויות וקצת מחייה של מולטי וגם … החידוש –
יש כאלו שאוהבים לעקוב ויש האוהבים לשתף אז מוזמנים לשרשר ממש כאן את שלכם
באיזה אופן שתבחרו ואם כבד לכם, מוזמנים לכתוב לעצמכם. בחודש הבא זה יהיה בקבוצה סגורה.
הארה חשובה: אין צורך לכתוב או לחיות כמוני בשום צורה. מה אם אתם כמו שאתם זה הכיייי?
 
למה זה כאן?
האמת גם שנה שעברה זה היה.
לקראת כנס המולטים הראשון מסוגו אני משאירה את זה כאן
על הקיר כדי שתראו שמותר לחיות בכאוסלנד מה עוד אפשרי?
כי סדר מסתבר זה בעיקר ביקורת ושיפוטיות ולחפש איפה להיות צודק..
למרות שממש מתחשק לי לעשות את זה בבלוג.
אז אולי באמת? אולי יהיה גם וגם. נתחיל כאן.
 
מה היה לנו מאתמול עד היום?
מכירים את המצב המחורפן הזה שאתם מממממתתתתתים כבר לזוז.
המוח קודח, כל המשימות, הרעיונות, העיסוקים, המסקנות?
זה קורה לי פעם ב ואז הגוף מבקש טבעעעעעעע! אז אחרי שהזזתי משישי –
שהפך הכי ליום אורבני לשבת ואז שבת, פתאום הייתי חיייייבת לעשות עוד סדר,
ועמודי נחיתה, סליחה, תעופה. ואז אמרתי ברגע אחד – די!
קדימה, הטבע קורא לך! אמרתי לאסול נוווווו בואי ניסעעעעעעעעעע
והיא הספיקה לנוח והסכימה, היה שם גם קול גאוני של זאת שאמרה נו אתן עוד לא פה?
וזהו, ארזתי את צ׳וץ, המחשב, האייפון ויצאנו, כי מה צריך יותר מזה? הפסקה.
כמה התגעגעעעעעעתי לכתיבה! וליצירה! הזאת! בדיוק! האאאא!
אין כמו אחרי חצות כשכולם ישנים, לשחק עם מילים ולא להתייחס למה שכולם חושבים 🙂
גם ביום זה כבר פחות לי בזכות אקסס…
 
אז בדרך כלל כשאני מתחילה משהו חדש, מהפחד, אני ישר נוסעת, הכי רחוק שיש אם אפשר,
לעכל קצת ולצבור כוחות. פעם זה היה חו״ל ולכמה שבועות רק עכשיו,
כעצמאית ובוגרת יש לי יותר מחויבויות – אחת מהן כאן בתמונות.
 
עצירה 1: אסול בבית המאאאגניב והמושבניקי שלה, מתאים לה!!
 
עצירה 2: כנרת, סליחה קודם פוריה, לייב קצר כי זה הקטע החדש שלנוLive & alive 
😉 תכנית, קבוצה חדשה, ב 1.8 מתחילות ענבלי ואני מחזור חדש.
 
עצירה 3: הוי כנרת של כולנו. כמה יפה! סלפי קטן ויאללה, אוטוטו חושך.
 
עצירה 4: הגענו לגולן! למרין ודורון. שקט עכשיו.
 
דיבורים דיבורים דיבורים, שקט שקט שקט. זה היה הערב המופלא אי שם בגינה שלהם, המאאגניבה
 
והיום – בוקר מפנק בידי דורון השף. היה טעים מהסרטים!
עבודה, מנוחה, טיולים, יזמות, איבנט חדש שנוצר לט״ו באב – סקס סמים, פיצה וסלט יווני.
מה הקשר הא? הכנות לכריתים, ארוחה רומנטית ביפו עם מלא חברים ומה הקשר לטיזר?
רון שמאפס אותי תמיד שואל – ״קצת אקשן אני עונה, הפעם הכותרת זה לא אני״..
החזרה היתה דוך. עצירה לאסוף ספרים של דיין. וחסרה לכל הפעילויות,
התמלא לו קורס פייסליפט בטבעיות ובקלילות שמתחיל שימו לב לשו״ס ב 12:00!
אז זה קיצורי תולדות 2 ימי המולטי הראשונים. מחר יהיה קצר יותר בתקווה. אינשאללה.
 
אה וראיתם את ה help הקורע ברדיו שלי.. קטע קטע מי מבין במערכות?
 
אז מוזמנים לכתוב את שלכם גם, בכל צורה, לא חייבים בפרוטרוט 😉
 
לל״ט מולטים!
 
***************************
והנה כמה קישורים מעניינים:
 
1. פייסליפט מחר, עד 12:00 מותר להצטרף
2. אירוע סיום לייב אנד אלייב בקבוצה סגורה למחזור 1
3. לייב אנד אלייב מחזור חדש מתחיל להצטרפות לחצו כאן
4. ותמיד אסיים בהזמנה לאירוע המולטים הראשון מסוגו להצטרפות לחצו כאן או כאן
 
וזהו לישון סופית. לל״ט!
להמשך קריאה

מה הקשר בין כאב ראש לשיווק?

WhatsApp Image 2019 01 08 At 11 06 54 (1)

#מפשיטה_כאב_ראש

״ולפעמים ההצגה נגמרת, כיבוי אורות… לקום מחר בבוקר ולהתחיל מבראשית״

בזמן האחרון חזרו לי כאבי הראש. ״מיגרנה״. מי כאן מכירים את זה?

יש לי כבר הרבה כלים שרכשתי לעצמי והמון דברים שאני כבר ״יודעת״ מה להגיד ומה לעשות ועדיין גופי ואני בוחרים בכאב ולמה אני כותבת ״בוחרים״? כי אפשר אחרת. מודעות. יש לי תחושה שזו פרידה ואוטוטו הם יעלמו לצמיתית. מה יאפשר? בחירה.

לפניכם הצעת הגשה אחרת.
 
קודם כל שאלה – האם זה כאב ראש או מודעות ענקית? עומס יתר של המוח, מחשבות, תיכנונים, בחירות ובעיקר חוסר בחירות, ביקורת, שיפוטיות עצמית, דחיינות מדהים כל מילה שהיא קצת ״לא אדיבה״ הכאב טיפה חוזר. כל זה רלוונטי בהיבטים אישיים ועיסקיים, הרי הכל …

לפניכם הצעת הגשה אחרת.

קודם כל שאלה – האם זה כאב ראש או מודעות ענקית?

#מתי_זה_קורה?
עומס יתר של המוח, מחשבות, תיכנונים, בחירות ובעיקר חוסר בחירות, ביקורת, שיפוטיות עצמית, דחיינות מדהים כל מילה שהיא קצת ״לא אדיבה״ הכאב טיפה חוזר. כל זה רלוונטי בהיבטים אישיים ועיסקיים, הרי הכל זהה.

מה זה לא ״אדיבה״? אני רוצה לעשות זום אין לרגע. לא אדיבה זה אומר לחשוב כמה אני לא…. כמה לא עשיתי, מה לא הספקתי, איפה לא הייתי, איך לא הייתי, fomo. מכירים? (Fear of missing out) תופעה ידועה במאה ה 21.

#מה_עושים?
או. כאן יש לך כמה וכמה כלים לתת באהבה אבל קודם כל להמשך קריאה

להמשך קריאה